Depois de um final de semana maravilhoso onde nos permitimos sair da dieta, comer um pouco a mais, porque vamos combinar que não dá pra resistir aquela feijoada, ou churrasco da família, somos humanos e damos sim um escorregada não é mesmo kkkk
Por isso, de amiga para amiga, ai vai 3 receitas deliciosas de sucos detox:
Opção 1 - Suco detox Melancia com Gengibre:
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com muito gelo!
2 colheres (chá) de gojiberry
50 ml suco de erva-doce (passada na centrífuga)
100 ml suco de limão
50 ml de suco de champignons frescos (passados na centrífuga)
Modo de preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com muito gelo!
Espero que gostem dessas receitinhas, alem de super saudável, ajuda na eliminação das toxinas, proporciona saciedade, e ajuda na queima da gordura.
Me sigam nas redes sociais, e não esqueça de deixar o seu comentário.
Uma ótima semana pra nós!! beijo beijoo!!
Facebook - andressadonairecoca
Instagran -@andressacoca
Snapchat - andressadcoca
Youtube - Andressa Donaire
Opção 2 - Suco verde com água de Coco
2 folhas de couve
1 colher (sopa) de suco de gengibre
2 colheres (sopa) de suco do limão
3 gotas de pimenta Tabasco
300 ml de água de coco
1 colher (sopa) de suco de gengibre
2 colheres (sopa) de suco do limão
3 gotas de pimenta Tabasco
300 ml de água de coco
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com muito gelo!
Opção 3 - Suco com cenoura
200 ml suco de cenoura (passada na centrífuga)
200 ml suco de pimentão amarelo (passado na centrífuga)2 colheres (chá) de gojiberry
50 ml suco de erva-doce (passada na centrífuga)
100 ml suco de limão
50 ml de suco de champignons frescos (passados na centrífuga)
Modo de preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com muito gelo!
Espero que gostem dessas receitinhas, alem de super saudável, ajuda na eliminação das toxinas, proporciona saciedade, e ajuda na queima da gordura.
Me sigam nas redes sociais, e não esqueça de deixar o seu comentário.
Uma ótima semana pra nós!! beijo beijoo!!
Facebook - andressadonairecoca
Instagran -
Snapchat - andressadcoca
Youtube - Andressa Donaire
adorei <3 otimas dicas de suco detox!
ResponderExcluir